Финны считают, что их сауна и баня лучшие в мире, а банные процедуры самые совершенные, эффективные и полезные для человека. Финны пользуются бсауной около двадцати веков.
Сауна в жизни финнов занимает очень важное место. В саунах рождались дети, также стоит отметить что с сауной связано множество суеверий. В Финляндии существует несколько видов саун. Однако самая типичная сауна финнов - это однокомнатное бревенчатое помещение, на берегу реки или озера. В старину финские сауны были без трубы для выхода дыма. Сейчас такая "дымовая сауна" вытеснена бездымной баней с камином. Оборудование современных саун включает в себя автомат подачи воды и электрический подогрев. В банях используют дубовый или берёзовый веник. А после парения выходят на свежий воздух и ныряют в речку, для охлождения. Финны рекламируют свою сауну, как праздник для души и тела. В Финляндии есть свой музей саун и бань. Он расположен под открытым небом и занимает площадь около десяти гектаров.